손톱세로줄 원인 예방하기

보통 손톱을 보시면 손톱 세로줄을 간혹 볼 수 있는데요, 이런 세로줄은 왜 생기는지 모르시는 분들이 많을 겁니다. 하지만 이 손톱 세로줄에 대한 치료 방법도 따로 있는데요, 아직 방법을 찾지 못하셔서 울퉁불퉁해진 손톱을 보고 네일 하트를 하지 못하고 가끔 손톱이 부러지기도 합니다. 하지만 이에 대한 예방법이 있는데 포스팅을 해보도록 하겠습니다.

손톱 세로줄도 손톱에 대한 관리만 철저히 해준다면 손톱 세로줄 울퉁불퉁을 예방할 수 있는데요, 손톱 세로줄에 대한 예방법들이 전반적으로 어떤 방법이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

왜 손톱 갈라짐이 생기는가?

 

 

 

 

 

 

저도 손톱이 자주 부러지고 손톱 세로줄이 많이 생기긴 하는데요, 보통 몸에서 손톱을 만들어 주는데 우리몸에서 단백질을 많이 사용한다고 합니다. 그러므로 부러지는 과정은 몸에 단백질이 부족할 시에 많이 발생하고 손톱 세로줄도 마찬가지로 몸에 필요한 영양소가 부족할 때 많이 생긴다고 합니다. 그러면 닭가슴살과 여러 가지 우리 몸에 필요한 영양소를 축척해주는 게 첫 번째 답일지 아닐까 싶습니다.

또 다른 이유는 본인이 지내는 환경이나 시설이 너무 건조하거나 지속적으로 마른 곳에 있을 경우 손톱이 건조해지면서 생길 수가 있습니다. 이 또한 주변에서 쉽게 구할 수 있는 핸드크림이나 더 강한 게 필요하시다면 손톱 강화제까지 구입해서 사용해보시는 게 좋을 수도 있겠네요

이 부분은 저와 연관성이 많은 부분인데 술을 많이 드셔서 간에 무리가 갈 정도로 건강이 좋지 않을 때 또한 이런 상황이 발생할 수 있습니다. 본인이 손톱 세로줄에 대한 건강상태를 확인해 보고자 한다면, 손톱 아래에 초승달 모양 부분을 자세히 한번 보세요. 건강이 나쁘지 않다면 그 부분이 더 두껍게 변하고 좋지 않다면 작거나 거의 사라질 수도 있다고 합니다. 그러니 필히 가끔씩 확인해보시길 바랄게요.

또한 손톱을 세게 눌러보시고 하얗게 질렸을 때에서 피 색이 돌아올 때 시간이 지체가 많이 된다면 그 부분 또한 건강이 좋지 않다고 말할 수 있습니다. 게다가 통증까지 동반됩니다. 이러한 문제가 발생하는 이유는 몸의 혈액이 순환이 되지 않아서 이기 때문입니다. 또한 여성분들이 많이 사용하시는 매니큐어니 리무버 등의 이유로 손톱 세로줄이 발생할 수 있는데, 이는 매니큐어니 리무버에 있던 성분들이 손톱의 수분을 잘 흡수하기 때문에, 네일이나 리무버를 사용하기 전에 영양제나 강화제 같은 보호할 수 있는 제품을 한번 사용해주시길 바라겠습니다.

드물게 발생하는 경우도 있는데 갑상선 호르몬이 많이 분비되거나, 무좀균으로도 옮길 수 있습니다.

저도 예전에 발에 무좀이 걸렸어서 손으로 벅벅 긇었을때도 있는데 전혀 좋지 않은 방법이고 발에 있던 무좀균들이 손톱에 옮아 손톱을 감염시킬 수도 있으니 주의하시길 바랍니다.

손톱 세로줄 , 손톱 갈라짐을 예방하는 법

 

 

 

 

 

손톱은 짧게 잘라주세요 그리고 네일아트를 마쳤다면 영양제나 보호제, 그리고 강화제도 사용하시면 좋을 것 같네요. 그리고 절대 이빨로 깨물지 않으면 좋습니다.

손톱 세로줄 바로 고치는 법

 

 

 

 

 

손톱에는 오일을 필수로 생각합니다. 예를 들어서 아몬드, 피마자 올리브 오일과 같은 것들을 손톱에 발라버리면 보습과 강화제의 대용으로 사용할 수 있습니다. 정확한 방법은 오일을 솜에 적시고 나서 손톱에 찍어 바르고 20분 정도 대기시간을 거치고 씻으면 한층 더 보호된 손톱을 느끼실 수가 있습니다. 그리고 꼭 집에서 비타민 e를 챙겨 드시고 되도록이면 캡슐 형태가 좋습니다.

이렇게 손톱 세로줄에 대해서 알아보았는데요, 전체적으로 보았을 때 본인의 건강상태와 손톱에 대한 관심 이었던 것 같네요. 이상 손톱 세로줄 원인과 예방하는 방법에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.

 

 

여성 방광염 재발 방지하는 방법

다이어트 여에스더 그린컷 생두커피 추천!

 

마이봄샘 포셉으로 치료하기